Artykuły

Słabo egzekwowane prawo
Ochrona zdrowia i uroda

Słabo egzekwowane prawo

Zwierzęta są na co dzień zabijane przez ludzi. Giną całymi tysiącami, by na naszych talerzach mógł zagościć okrągły stek i byśmy wychodząc mogli zarzucić futerkowy płaszcz. Najgorsze jest to, że zwierzęta są zabijane w sposób, który nie ma nic wspólnego z humanitarnym traktowaniem. Wręcz przeciwnie.

Partie cia�ła, które cię niepokoją
Ochrona zdrowia i uroda

Partie ciała, które cię niepokoją

Wiele kobiet zmaga się z niechcianymi centymetrami w danych partiach ciała. Często bywa tak, że ogólna budowa nie budzi zastrzeżeń, jednak coś jest nie tak. Chowamy nasze mankamenty pod spodniami, szerokim swetrem, czy długą spódnicą. Rezygnujemy z walki z danym problemem, twierdząc że już nic nie

Zdrowe odżywianie
Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowe odżywianie

Dla wielu osób odchudzanie stanowi spore wyzwanie. Niekiedy uzyskanie oczekiwanego efektu trwa nawet kilkanaście miesięcy. Z tego powodu niezbędna jest wytrwałość oraz motywacja. Warto również poznać podstawowe zasady zdrowego odchudzania. Dzięki temu unikniemy efektu jo jo, który często przytrafi

Zasady zdrowej diety
Ochrona zdrowia i uroda

Zasady zdrowej diety

Przed rozpoczęciem odchudzania koniecznie powinniśmy uzupełnić wiedzę na temat zdrowej diety. Bez tego możemy co jedynie zaszkodzić naszemu organizmowi. Nieprawidłowa dieta często skutkuje również efektem jojo. O czym powinniśmy zatem pamiętać podczas odchudzania? Jedną z najważniejszych zasada jes

Aktywność fizyczna a zdrowie
Ochrona zdrowia i uroda

Aktywność fizyczna a zdrowie

Od dawna wiadomo, że chcąc cieszyć się dobrym zdrowiem należy pamiętać o aktywności fizycznej. Ruch coraz częściej jest jednak zastępowany przez inne sposoby spędzania wolnego czasu, jak np. surfowanie po Internecie czy oglądanie telewizji. Skutki tego są widoczne u wielu osób. Brak aktywności ruch

Pin-up girls
Ochrona zdrowia i uroda

Pin-up girls

Styl pin-up wywodzi się głównie z lat 40. i 50. ubiegłego stulecia i dalej jest niezwykle popularny. Nazwa dla tego trendu została zaczerpnięta z języka angielskiego i oznacza przypiąć lub zawiesić, ponieważ podobizny pin-up girl były często zawieszane w formie plakatów na ściany przez mężczyzn. Te

Sophia Loren
Ochrona zdrowia i uroda

Sophia Loren

Sophia Loren to prawdziwa ikona kina, zarówno włoskiego, jak i światowego. Przez lata uchodziła i faktycznie dalej uchodzi za klasykę piękna kobiecego. W wielu produkcjach filmowych, w których wzięła udział epatowała kobiecość, niezwykłym wdziękiem oraz seksapilem. Aktorka niedawno skończyła 80 lat

Suplementy na pobudzenie apetytu
Ochrona zdrowia i uroda

Suplementy na pobudzenie apetytu

Problemy z apetytem dotykają wiele osób, niezależnie od wieku. Odpowiednia dieta to ważna rzecz w życiu każdego człowieka, gdyż prawidłowe funkcjonowanie w dużej mierze zależy od tego, czym się odżywiamy. W momencie, gdy pojawiają się problemy z apetytem równowaga organizmu zostaje zaburzona, co cz

Piękne paznokcie
Ochrona zdrowia i uroda

Piękne paznokcie

Piękne, zadbane paznokcie to marzenie każdej kobiety. Niestety, codzienna dieta i stres źle wpływają na wygląd skóry oraz paznokci, przez co często stają się osłabione oraz łamliwe. W takich sytuacjach z pomocą przychodzą popularne i łatwo dostępne suplementy diety, dzięki którym paznokcie szybko od

Lepsze trawienie
Ochrona zdrowia i uroda

Lepsze trawienie

Kobiety często borykają się z problemami trawiennymi. Wśród tych najbardziej dokuczliwych można by wymienić wzdęcia, zaparcia czy nieprzyjemne przelewanie zawartości żołądka. Wszelkie te problemy w znacznym stopniu odbijają się na samopoczuciu, dlatego warto z nimi walczyć. Jednym ze sposobów zapob

Zdrowe włosy
Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowe włosy

Zdrowe, lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Niestety, mimo częstej pielęgnacji i stosowania różnego rodzaju masek, włosy niestety są osłabione i bez blasku. W takich właśnie sytuacjach, wiele osób szuka pomocy w dostępnych na rynku suplementach diety, mających korzystnie wpływać na wygląd wło

Weryfikacja przyzwyczajeń
Ochrona zdrowia i uroda

Weryfikacja przyzwyczajeń

Pierwszym krokiem w walce, czy to z nadwagą, czy paroma centymetrami w biodrach jest zmiana dotychczasowych przyzwyczajeń. Często twierdzimy, że próbowałyśmy już wszystkiego, a nasza waga staje w miejscu. Jednak na proste, a jakże istotne dla naszego zdrowego życia, pytania odpowiadamy nie. O jak