Dieta selerowa

Seler to warzywo rzadko grające w daniach pierwszą rolę.

Najczęściej występuje jako dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek czy zup, stanowiąc ich ciekawe uzupełnienie smakowe.

Istnieje jednak kuracja odchudzająca czyniąca z tego warzywa główny składnik planu żywieniowego.

Dieta selerowa jest jedną ze zdrowszych kuracji, która nie tylko pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, ale także oczyścić organizm z toksyn.

Seler jest niezwykle wartościowym warzywem, bowiem ma niską wartość kaloryczną, przy jednoczesnej dużej zawartości błonnika gwarantującego poczucie sytości na długo.

Poza walorami detoksykacyjnymi dieta selerowa pozytywnie wpływa na zdrowie także poprzez przyspieszenie przemiany materii oraz wzmocnieniu odporności.

Nie ulega wątpliwości, że dieta selerowa jest przykładem zdrowej kuracji odchudzającej, która nie tylko pozwala osiągnąć upragnioną wagę w krótkim terminie, ale także wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu, zapewniając mu odpowiednią dawkę witaminy C i pomagając mu pozbyć się toksyn.